Obezite, Dünya Sağlık Örgütü tarafından “sağlığı bozacak ölçüde vücutta aşırı yağ birikmesi” olarak tanımlanmaktadır.
Dünya Sağlık Örgütü’nün 2014 yılı verilerine göre dünyada 18 yaş üstü nüfusun %39’u fazla kilolu, %14’ü de obez grubunda yer almaktadır.
Obeziteyi önlemek için topluma dönük doğru ve kanıta dayalı bilimsel uygulamalara gereken önem verilmeli ve bu uygulamalar çocukluktan itibaren başlatılmalıdır.
- Obezite konusunda eğitim (Çocukluktan itibaren)
- Yeterli ve Dengeli Beslenme
- Fiziksel aktivite
uygulamaları bireyleri obeziteden koruyacak olan temel uygulamalardır.
